• LIVRAISON OFFERTE DÈS 50 € D'ACHAT 
  • OFFRE EXCEPTIONNELLE
  • LIVRAISON OFFERTE DÈS 50 € D'ACHAT 
  • OFFRE EXCEPTIONNELLE
  • LIVRAISON OFFERTE DÈS 50 € D'ACHAT 
Comment ouvrir vos Chakras pour plus d'énergie et de bien-être ?

7 chakras, 7 chakras français, anahata, anahata chakra du coeur, apprendre à lâcher prise, apprendre le lacher prise, bien être, blog bien être, chakra, chakra coeur, chakra coeur bloqué, chakra coronal, chakra de la gorge, chakra de la gorge pierre, chakra du cœur, chakra explication, chakra gorge, chakra gorge bloqué, chakra jaune signification, chakra orange, chakra plexus solaire, chakra vert, chakras, chakras couleur, comment ouvrir les 7 chakras, comment purifier son corps, corps énergétique, décalage corps énergétique, energie de vie, energie positive, fatigue, lâcher prise, lacher prise en amour, Les 7 chakras, Les sept chakras, mal de dos lombaire, mal être, mal être au travail, mal être intérieur, mal être profond, mal être travail, méditation guidée, ouvrir les chakras rééquilibrage énergétique, spirituel - - Par : Ervin PARMAN

Comment ouvrir vos Chakras pour plus d'énergie et de bien-être ?

de lecture - mots

Ouvrir ses Chakras pour plus d'énergie et de bien-être


cartographie chakras et sanscrit-ouvrir ses chakras-comment ouvrir ses chakras

Les chakras sont selon la religion bouddhiste des réservoirs impressionnants d’énergie qui sommeille dans notre corps. Leur rôle est de déterminer nos qualités psychologiques.

Il est essentiel de savoir les ouvrir afin de pouvoir réagir de manière optimale avec nos propriétés sensorielles, émotionnelles et intellectuelles.

Le corps compte un total de sept chakras ( nous gardons les plus puissants, il y en a d'autres) :

  • Le chakra Muladhara
  • Le chakra Svadhisthana
  • Le chakra Manipura
  • Le chakra Anahata
  • Le chakra Visuddhi
  • Le chakra Ajna
  • Le chakra Sahasrara

Certains d’entre eux ne fonctionnent (ne s’ouvrent) que lorsque vous naissez puis se referment peu de temps après. Tandis que d’autres sont en état de suractivité. Selon l’enseignement bouddhiste, vous ne pourrez jamais être en paix avec vous-même si les chakras ne sont pas dans une situation d’équilibre. C’est la raison pour laquelle vous devez savoir les ouvrir correctement.

chakra racine-chakra rouge

Ouverture du chakra racine

Ce chakra vous permet de ne pas ressentir de gêne lorsque vous vivez un certain nombre de situations complexes. Asseyez-vous sur le sol et croisez vos jambes. Veillez à ce que le pouce de chaque main entre en contact avec l’index. Chantez à voix basse le son «LAM» en restant détendu. Vous devez, tout en le faisant, vous concentrer sur le lieu où se situe ce chakra (entre l’anus et les organes génitaux). Visualisez une image de fleur de couleur rouge. Imaginez l’ouverture de ses pétales qui se fait en douceur. Commencez à contracter le périnée sans respirer, puis relâchez-le.

Le chakra racine est rapport avec l'obsidienne noire

chakra sacré - chakra orange

Ouverture du chakra sacré

Il dirige la sexualité mais aussi les sentiments humains. Agenouillez-vous, orientez vos paumes vers le haut et posez-les sur vos genoux. La main droite doit se situer au-dessus de l’autre. Vous devez concentrer toute votre attention sur le chakra sacré qui se situe dans le bas de votre dos tout en chantant en silence le son «VAM».

Ouvrez votre chakra sacré avec un bijou spirituel

chakra du plexus solaire -chakra jaune

Ouverture du chakra du plexus solaire

Il agit sur la confiance, surtout que lorsque vous êtes en compagnie d’autres individus. Maintenez votre dos droit en vous asseyant. Restez détendu néanmoins, c’est important. Placez vos mains en-dessous de votre estomac. Faîtes en sorte que vos doigts se touchent en leurs sommets, vos pouces doivent être croisés et n’oubliez pas de redresser de manière parfaite vos doigts. Votre concentration sur le nombril doit être intense. Commencez à chanter doucement en prononçant uniquement le son «RAM».

Découvrez le bracelet de protection du chakra du plexus solaire

chakra du coeur - chakra vert

Ouverture du chakra du cœur

Ce chakra du cœur est lié à l’amour. L’ouvrir permet de faire preuve de plus de compassion envers les autres. Commencez par vous asseoir en tailleur. Faites en sorte que les extrémités des pouces et des index de chacune de vos mains soient en contact. Laissez votre main gauche posée sur votre genou du même côté.La partie inférieure de votre sternum doit être juste en face de l’autre main. Vous devez ensuite vous concentrer sur la partie de votre colonne vertébrale qui fait face au cœur. Chantez en silence le son «YAM». Continuez jusqu’à ce que vous soyez entièrement détendu.

Découvrez notre collection chakra du coeur

chakra gorge-chakra bleu ciel

Ouverture du chakra de la gorge

Il agit sur la capacité de communication de l’individu mais aussi sur l’auto-expression.Pour l’ouvrir, agenouillez-vous. Croisez tous vos doigts à l’exception de vos pouces à l’intérieur de vos mains. Concentrez-vous intensément sur votre gorge où se situe le chakra concerné. Commencez à chanter de manière silencieuse le son «HAM» pendant environ 6 minutes.

La turquoise est une pierre correspondante au chakra de la gorge

 

chakra troisieme oeil-chakra indigo-chakra bleu foncé

Ouverture du chakra du troisième œil

Ce chakra agit sur votre perspicacité mais aussi votre clairvoyance. Asseyez-vous dans un lieu calme en veillant à ce que vos jambes soient croisées. Placez vos mains sur la partie basse de votre poitrine.
Veillez aussi à ce que vos annulaires pointent loin de votre tronc et que vos pouces se rencontrent au niveau de leurs sommets. Concentrez-vous sur la partie de votre front qui se trouve juste au-dessus du milieu de vos sourcils. Commencez silencieusement à chanter le son «AUM». Arrêtez-vous lorsque vous percevez clairement une sensation de pureté.

Harmonisez votre chakra du troisième oeil

chakra couronne-chakra violet-chakra multicolore-chakra coronal

Ouverture du chakra couronne

Il s’agit du plus spirituel des chakras.
C’est celui qui unit votre être à l’univers et qui vous fait mieux prendre conscience de lui. Croisez vos jambes et asseyez-vous. Votre main doit se tenir juste devant votre estomac. Veillez à ce que vos auriculaires pointent vers le plafond. Ils doivent se toucher à leurs sommets.Concentrez-vous sur votre crâne qui abrite ce chakra. De manière silencieuse commencez à chanter son «NG» pendant au moins dix minutes. Vous ne devez vous arrêter que lorsque vous êtes entièrement détendu.

 

Découvrez notre sélection de bijoux spirituel et bijoux sept chakras

 


Laissez un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être affichés