Bien être

Que sont les exercices de Kegel ?

Publié par Ervin PARMAN le

 Pourquoi pratique-t-on les exercices de Kegel ? Les exercices de Kegel visent à tonifier ou à renforcer les muscles du plancher pelvien (PFM).Que sont les muscles du plancher pelvien ? Les PFM sont une couche de muscles qui s'étendent de l'os pubien au coccyx.Ils agissent comme un hamac, si vous voulez, qui soutient vos organes pelviens. Il s'agit notamment de la vessie, des intestins et de l'utérus (si vous en avez un !).  Ces muscles vous aident à contrôler la miction, les selles et les flatulences, entre autres choses.  Lorsque...

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L' Oeuf de Yoni, vers l’épanouissement féminin

Publié par Ervin PARMAN le

L' Oeuf de Yoni, vers l’épanouissement féminin

Les œufs de Yoni ? qu'est-ce que c'est ?   Quelle est l’origine de l’œuf de Yoni ? D'origine étymologique du langage Sanskrit, le mot Yoni désigne l’organe génital féminin. Dans les domaines énergétiques du Reiki et de l’holistique, il représente le Shakti, symbole de l'énergie féminine. L'utilisation de l’œuf de Yoni était, dans les siècles passés une initiation tenue secrète puis évolutive dans la Chine antique. Son utilisation était exclusivement enseignée dans le Palais Impérial aux reines et concubines. Certains pensent qu'il était, à l'origine, enseigné comme une pratique pour plaire au...

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    Médecines traditionnelles chinoise et indienne

    Publié par Ervin PARMAN le

    Bien avant que nous ne développions la compréhension scientifique actuelle que nous avons du corps humain avec la physique et la chimie, la plupart des médecines traditionnelles considéraient l'être humain en tant qu'ensemble vibratoire. Les plus connues de ces médecines traditionnelles sont la médecine traditionnelle chinoise avec "les méridiens" et la médecine traditionnelle indienne avec "les nadis" (comparables aux méridiens chinois).Bien que millénaires, la médecine occidentale a mis du temps à les considérer comme des approches valables, à connaître, à étudier et à comprendre. Médecine traditionnelle chinoise La médecine chinoise...

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    Bola de Grossesse : Le premier lien d'apaisement ?

    Publié par Ervin PARMAN le

    Bola de Grossesse : Le premier lien d'apaisement ?

    Le bola de grossesse est un magnifique cadeau de grossesse pour les femmes enceintes, souvent offert par le conjoint, la famille ou les amis. Ce bijou de grossesse d'origine indonésienne est porté par les femmes enceintes tout au long de leur grossesse. Dès la vingtième semaine de grossesse, le bébé sera sensible à la sonorité du bola (douce mélodie sonore) alors porté en pendentif par la future maman. Le bébé va peu à peu s'habituer au bola de grossesse ce qui va le rassurer et l'apaiser tout au long des...

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    Le Reiki

    Publié par Ervin PARMAN le

    Le Reiki

    Les origines du Reiki... Les origines du Reiki remontent au début des années 1900. Plus précisément en 1922, date à laquelle fut élaborée par monsieur Mikao Usui la pratique de la guérison par le reiki. Suite à une retraite de 21 jours sur le mont Kurama, impliquant méditation et prières, monsieur Usui affirme avoir été en contact avec une révélation mystique. Suite à cette expérience il décida de retourner à Tokyo et de former une société qui enseignerait le reiki (Usui Reiki Ryoho Gakkai). L'élaboration des assises de la théorie...

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